2026-01

健康食品の取り方の本筋を間違えることのないように自分の経験を伝える記事です。

健康に気をつけているのに調子が上がらない50代へ。サプリを足す前に見直したい「体を整える」という考え方と、ユーグレナ（ミドリムシ）が選ばれている理由を分かりやすく解説します。

疲れやすい、調子が安定しない…そんな50代男性に注目されているのがユーグレナ（ミドリムシ）。精力系サプリの前に見直したい「健康の土台」という考え方をわかりやすく解説します。

クラチャイダムゴールドはなぜ続けやすいのか？はじめに｜「何を選べばいいのか分からない」50代へ健康のために、サプリメントや健康食品をいくつも試してきたけれど、目立った変化を感じなかった途中で飲むのをやめてしまった結局、どれが自分に合うのか分...

サプリを飲んでも、「劇的な変化は感じない」「でも、何もしないのも不安」そんな50代男性は少なくありません。実はこの年代になると、“実感の種類”そのものが変わってくるため、サプリ選びの基準も見直す必要があります。この記事では、ハチの子800プ...

健康を意識してサプリを飲んでいるのに、「正直、よく分からない」「結局、続かなかった」そんな経験はありませんか？実はこれ、サプリの問題というより50代ならではの“考え方のズレ”が原因になっていることが少なくありません。この記事では、サプリを飲...

〜「合う・合わない」がはっきり分かれる年代だから〜はじめに健康のためにサプリメントや健康食品を試してきたけれど、「続けたのに、よく分からなかった」「口コミは良かったのに、自分には合わなかった」「結局、どれを選べばいいのか分からない」そんな経...

50代に入ってから、「寝ても疲れが残る」「若い頃のような元気が続かない」そんな変化を感じていませんか？健康のためにサプリを試してみたものの、「正直、よく分からなかった」という経験がある方も多いと思います。そこで最近よく名前を聞くのがクラチャ...

「食事には気をつけている」「サプリも飲んでいる」「できる範囲で運動もしている」それなのに――なぜか疲れが抜けない、調子が上がらない。若い頃のような“手応え”を感じられない。50代になると、こうした違和感を感じ始める人はとても多いです。しかも...

「食事には気をつけている」「サプリも飲んでいる」「健康診断でも大きな異常はない」それなのに――疲れが抜けない、朝がつらい、体が重い。50代になると、そんな“はっきりしない不調”を感じる人が増えてきます。実はこれ、あなただけではありません。健...